Activate English Close Captions ↓↓↓↓↓ SUSCRIBETE, es gratis http://bit.ly/X5XJjt ↓↓↓↓↓ ¿Queréis hacer aroma de naranja en casa? Es asi de sencillo. Este aroma se conserva en la nevera 3 o 4 días y se puede congelar. La receta es tan, pero tan tonta que casi ni la grabo. Pensé “Cuando vean que sólo lleva piel de naranja y agua me van a decir ¿y a esto le llamas receta?”. Pero luego hice una busqueda en Google y no encontre ni un sólo resultado en español de como hacer aroma de naranja, y menos apto para dietas. Como mucho, como se hace el extracto, que lleva una buena cantidad de Vodka.

Hay que lavar bien la naranja antes de quitarle la piel, para asegurarnos de que no lleve pesticidas. Usad un poco de jabon y frotad con suavidad, no queremos estropear la piel.

¿Quieres imprimir la receta? La tienes aquí http://recetasdukanmariamartinez.com/2012/12/04/aroma-casero-de-naranja-ataque

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Maria Martinez mmb2412: Recetas Dukan en Vídeo es un canal dedicado a videorecetas para la dieta Dukan. Encontrarás recetas para la fase de Ataque y la fase de Crucero, así como otros tutoriales y consejos. Puedes dejar tus comentarios, preguntas o dudas bajo el vídeo o en la página de Facebook.

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14 COMMENTS

  1. El 99.9% de los aromas que vamos a encontrar tienen azúcar, o usan caramelo como colorante, o llevan algo de alcohol o un poquito de aceite. Lo del alcohol/aceite es inevitable, es parte de la forma en que se extrae el aroma. Lo del azúcar es una mala costumbre de los fabricantes y no hay nada que podamos hacer al respecto. Se usa una pequeña, pequeñísima cantidad de aroma y no le ponemos aroma a todo. Pero si, tenemos que tener en cuenta que estamos añadiendo una pequeña cantidad de azúcar.

  2. Hola maria, Que buena idea! He visto en otros videos k usas aroma de vainilla vaihine o algo asi.. este es apto para crucero? xk e visto en el carrefour k tiene azucar en los ingredientes y nose si cojerlo.. dnd los sueles comprar tu ya q no encuntro x ningun sitio

  3. Hola. Ataque es en la dieta Dukan los tres o cuatro primeros días, en los que se reducen los hidratos al máximo. Pero como tu dices las recetas valen para cualquier dieta. Todas son aptas para diabéticos y algunas incluso para celíacos. Y grabo las recetas que he probado y reprobado y veo que salen siempre bien. Los subtítulos son para que puedan entender las recetas gente de otros países (usando el traductor automático) y para quienes tienen problemas para oír 😀

  4. La verdad, no sé apenas nada sobre la dieta dunkan, ni sé que es eso del "ataque".
    Pero sí estoy a dieta, e incluso… ¿sabes? sin importar si alguien está a dieta o no, recomendaría sin duda tu canal a cualquier persona! 🙂
    Geniales vídeos… y por cierto, yo te entiendo perfectamente, no sé si pones los subtítulos temiendo que no se te entienda!
    Gracias por tus vídeos 😉

  5. I'm adding english close captions to my videos. Turn them on by clicking on the second icon on the right and choose between english and spanish or get a traslation to italian, portuguese… Get the recipe in english on my photostream, on flickr. Search "Maria Martinez Dukan diet recipes Flickr" or get the link on the information box bellow the video.

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